منتدى بنات و الاولاد
السلام عليكم ورحمة الله تعالى
وبركاته



اهلا وسهلا بكم في منتدى
صبايا الجيل الجديد
ان كنت عضوا فتفضل بالدخول
وان كنت زائرا نتمنى
منك التسجيل في الموقع
مع اطيب المتمنيات


الادارة


منتدى للبنات والاولاد نقضيها تسلية +تثقيف+افادة
 
الرئيسيةمجلة المنتدىاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لا لا تقـل مـن أيــن أنــــت

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بدر المنتدى
المدير العام


من اين تعرفت علينا : جوجل
الدولة :
عدد المساهمات : 154
النقاط : 452
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 09/09/2013

مُساهمةموضوع: لا لا تقـل مـن أيــن أنــــت   السبت أكتوبر 26, 2013 10:53 am


إخوتي أعجبتني فنقلتها لكم أرجوا أن تعجبكم.


لا لا تقـل مـن أيــن أنــــت و لا تسل عن بلدتي
أنا من هنـا من كــل أرض تنـتـمـــي للكــعبــــة
أنا من هنـا ما دام صــوت الحق أعلـى صيحتـي
أنـّى اتجهــت فــإنـنــي لا أشـعــرن بـوحــشــة
مهـمـا تنائـى مولـدي فأنـا هنــا فـي بلـدتــي
في كل أرض موطنـي أهلي هناك و صحبتـي
في كل مصـر يلتـقـي حبـي و حـب إخـوتــــي
فأنـا و أنــت و هـــؤلاء كـل هنـا مـن أســرتـي
ما دام قصدك مقصدي مـا دام سيـرك وجهتـي
ما دام دينـك يلتـقــي متـعـانقــا بعـقـيــدتــي
ما دام فـي صـوت الـمآذن مـا ينـيــر بصـيــرتــي
ما دام ديــن الحـق يــدعـونــي لـكـل فـضيــلــة
ما دمت أرفع في الصـلاة إلى المعالـي جبهتـي
أنا من هنا هيهات أشـــعــر لـحـظــة بالـغــربــة
أعرفتني و عرفـت في أي النـواحــي بلـدتــي
أتـرى علمـت الآن مـن أي الأصـول قبـيـلتــــي
فأنـا ابــن أكـرم والــد و أنـا ابـن أعـرق أســرة
فأبي هـو الإسلام و الـــقيم الرفـيـعـة أسـرتـي
الرجوع الى أعلى الصفحة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
العبقرية نونو
المديرة
المديرة
avatar

من اين تعرفت علينا : اخر
الدولة :
عدد المساهمات : 128
النقاط : 204
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 22/05/2013
العمر : 15
الموقع : صبايا الجيل الجديد

مُساهمةموضوع: رد: لا لا تقـل مـن أيــن أنــــت   السبت أكتوبر 26, 2013 11:08 am

تستحق التقدير

_________________
<div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: right;"><br>



للامانة مو من تصميميضاحك 


المنتدى روعه وانتوا  اروع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sabaia.forumaroc.net
دودو محمد
عضو نشيط
avatar

من اين تعرفت علينا : جوجل
الدولة :
عدد المساهمات : 273
النقاط : 517
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 08/11/2013

مُساهمةموضوع: رد: لا لا تقـل مـن أيــن أنــــت   السبت يوليو 19, 2014 2:53 pm


شدّد خبراء التجميل على ضرورة قص الشعر بشكل شهري للمحافظة على نشاطه، وذلك بسبب تعرض أطراف الشعر للتقصف والتشقق، كما أن قص الشعر يجعله يتلاءم مع شكل الوجه كما يخفي الكثير من المشاكل التي تتعرض لها الفتاة عند العناية بشعرها، ومن المعروف أن العناية بالشعر يمنحه الرونق ويضيف عليه مزيدًا من الجاذبية والجمال والعناية به، والشعر اللامع إشارة إلى الشباب والحيوية واختيار العناصر الغذائية المفيدة للجسم تسهم في الحصول على شعر صحي.
كما ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين والموجودة في الفاصوليا والسمك واللحوم والبيض والدواجن والألبان، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالزنك مثل السبانخ ولحم البقر والضأن.
وبالنسبة للدهون الصحية للحصول على شعر لامع هي الدهون الأحادية وغير المشبعة الموجودة في زيت بذرة عباد الشمس وزيت بذرة الكتان والجوز والافوكادو وزيت الزيتون والأغذية الغنية بالأوميجا 3 والموجودة فى الأسماك مثل السالمون والماكريل والتونا.
ولمزيد من التعرف علي
طرق العناية بالشعر والحفاظ علي صحته




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لا لا تقـل مـن أيــن أنــــت
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بنات و الاولاد :: المنتدى الادبي :: قسم الشعر-
انتقل الى: