منتدى بنات و الاولاد
السلام عليكم ورحمة الله تعالى
وبركاته



اهلا وسهلا بكم في منتدى
صبايا الجيل الجديد
ان كنت عضوا فتفضل بالدخول
وان كنت زائرا نتمنى
منك التسجيل في الموقع
مع اطيب المتمنيات


الادارة


منتدى للبنات والاولاد نقضيها تسلية +تثقيف+افادة
 
الرئيسيةمجلة المنتدىاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 قصيدة للسودان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بدر المنتدى
المدير العام


من اين تعرفت علينا : جوجل
الدولة :
عدد المساهمات : 154
النقاط : 452
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 09/09/2013

مُساهمةموضوع: قصيدة للسودان   السبت أكتوبر 26, 2013 12:32 pm

يا أيها السودان جئتك عاشقاً ... أرنو أليك بمقلة الحيران
ساقول في الخرطوم مالم أروه ... مترنماً في أعذب الألحان
دارٌ بها علم وحسن طبيعةٍ ... المجد فيها والهوى صنوان
يامقرن النيلين ذبت صبابةً ... لما لمحتك زاهي الألوان
ولقد لمحتك برهةً فأسرتني ... وأثرت في مكامن التحنان
وعلى المروج قصائدٌ رنانة ... وبها ترنم طائر الأشجان
قولوا لها تزجي خمائل سترها ... كيما يراها العاشق الولهان
أنا أن عشقتك فالقلوب شواهدٌ ... فالكل يشهد أننا خلان
ومن الفوارق ما يزيد بحسنها ... عن أجمل الأقطار والبلدان
الناس في نجد تقارع بردها ... وهنا يذوب البرد في السودان
وهناك تبدو للحسان مفاتن ٌ ... وهنا تكون مراتع الغزلان
وهناك تهديك الدروب ضجيجها ... وهنا الهدوء لغاية الذوبان
والغصن فيها مائل متجاذب ُ ... والزهر يرعى البرعم الريان
وهناك مئذنةُ وهذا منبر ... يحكي لنا ماخطه القرآن
والعلم فيها قائم متقادمٌ ... وبنهله تتناقل الركبان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دودو محمد
عضو نشيط


من اين تعرفت علينا : جوجل
الدولة :
عدد المساهمات : 273
النقاط : 517
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 08/11/2013

مُساهمةموضوع: رد: قصيدة للسودان   السبت يوليو 19, 2014 3:43 pm


شدّد خبراء التجميل على ضرورة قص الشعر بشكل شهري للمحافظة على نشاطه، وذلك بسبب تعرض أطراف الشعر للتقصف والتشقق، كما أن قص الشعر يجعله يتلاءم مع شكل الوجه كما يخفي الكثير من المشاكل التي تتعرض لها الفتاة عند العناية بشعرها، ومن المعروف أن العناية بالشعر يمنحه الرونق ويضيف عليه مزيدًا من الجاذبية والجمال والعناية به، والشعر اللامع إشارة إلى الشباب والحيوية واختيار العناصر الغذائية المفيدة للجسم تسهم في الحصول على شعر صحي.
كما ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين والموجودة في الفاصوليا والسمك واللحوم والبيض والدواجن والألبان، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالزنك مثل السبانخ ولحم البقر والضأن.
وبالنسبة للدهون الصحية للحصول على شعر لامع هي الدهون الأحادية وغير المشبعة الموجودة في زيت بذرة عباد الشمس وزيت بذرة الكتان والجوز والافوكادو وزيت الزيتون والأغذية الغنية بالأوميجا 3 والموجودة فى الأسماك مثل السالمون والماكريل والتونا.
ولمزيد من التعرف علي
طرق العناية بالشعر والحفاظ علي صحته




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
قصيدة للسودان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بنات و الاولاد :: المنتدى الادبي :: قسم الشعر-
انتقل الى: